
1ヶ月集中引締めコース
96,000円(税込)
1回60分のトレーニングを週3回4週間(合計12回)行うプログラムです。有酸素運動と筋力トレーニングを融合させ、効率よく体重を落としながら筋肉を付け引締める
画期的なプログラム構成となってます。
またプログラム終了後も自分自身で自己の体をメンテナンスできる土台を作り上げます。
チャットツールを利用し、
◎食事管理、
◎様々な疑問や確認
◎自宅でのトレーニングメニュー提案
などを随時行っているので、
セルフメンテナンスができ、リバウンドがほとんど起こらないのも売りです!!
注)週3回はトレーニング参加必須です。事情により2回などに減らされた場合、消化と見なすか、次週を4回にしてください。

2ヶ月集中引締めコース
186,000円(税込)
1回60分のトレーニングを週3回8週間(合計24回)行うプログラムです。有酸素運動と筋力トレーニングを融合させ、効率よく体重を落としながら筋肉を付け引締める
画期的なプログラム構成となってます。
またプログラム終了後も自分自身で自己の体をメンテナンスできる土台を作り上げます。
チャットツールを利用し、
◎食事管理、
◎様々な疑問や確認
◎自宅でのトレーニングメニュー提案
などを随時行っているので、
セルフメンテナンスができ、リバウンドがほとんど起こらないのも売りです!!
注)週3回はトレーニング参加必須です。事情により2回などに減らされた場合、消化と見なすか、次週を4回にしてください。

3ヶ月集中引締めコース 36回 270,000円(税込)
1回60分のトレーニングを週3回12週間(合計36回)行うプログラムです。有酸素運動と筋力トレーニングを融合させ、効率よく体重を落としながら筋肉を付け引締める画期的なプログラム構成となってます。またプログラム終了後も自分自身で自己の体をメンテナンスできる土台を作り上げます。
詳細はこちら
注)週3回のトレーニング参加必須です。事情により2回などに減らされた場合、消化と見なすか、次週を4回にしてください。